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⁖ About: RAVigator

Bist du bereit, dich in Ravensburg mit Gesundheitsthemen bestens zurechtzufinden? Dann bist du hier genau richtig! RAVigator ist dein Gesundheitsportal, das nur verlässliche und hochwertige Informationen liefert – für genau die Themen, die DU dir wünschst. 

Was dich erwartet:

  • Verlässliche (evidenzbasierte) Inhalte, die dir wirklich weiterhelfen – keine Fake News, kein unnützes Blabla, keine Sales Maschine.
  • Themen, die dich interessieren, ermittelt durch Umfragen unter Schüler*innen in Ravensburg.
  • Hilfsangebote und Beratungsstellen in und um Ravensburg, falls du mal Unterstützung brauchst.
  • Sport- und Freizeitvereine, damit du in deiner Stadt aktiv sein und neue Leute treffen kannst.

Warum RAVigator? Ganz einfach: Weil du hier Informationen bekommst, auf die du dich verlassen kannst. Kein nerviges Suchen, keine Unsicherheit – nur echte, geprüfte Tipps und eine zentrale Anlaufstelle zum Thema Gesundheit.

⁖ RAVigators Quellen (Inhalte anzeigen 🖱)

Hier sind alle Links auf RAVigators Quellen:

Link / Quelle:Thema / Bereich:
https://blu-base.de/suche?query=depressionDepression
https://www.feelok.de/de_DE/jugendliche/themen/psychische_stoerungen/wissenswertes/angst/themen/soziale_aengste/angst/was_ist_angst-.cfmAngst (störung)
https://blu-base.de/posts/essstoerungenEssstörung
https://www.feel-ok.at/de_AT/jugendliche/themen/liebe_sexualitaet/themen/sex-we-can/sex-we-can.cfm?t=0Movie Time: Das erste Mal (3 Teile)
https://www.feelok.de/de_DE/jugendliche/themen/suizidalitaet/suizidalitat/begriff/was_ist_das/zahlen_und_fakten.cfmSuizid
https://blu-base.de/suche?query=mobbing(cyber) mobbing
https://www.podcast.de/podcast/3560518/starke-stimmen„Starke Stimmen“ (Podcast)
https://www.loveline.de/lexikon/Love Lexikon
https://www.feelok.de/de_DE/jugendliche/themen/schlaf/themen/schlafqualitaet_verbessern/schlafqualitaet_verbessern/tipps_fuer_besseren_schlaf.cfmBesser Schlafen
https://www.loveline.de/themen/koerper-aussehen/Beauty
https://www.feelok.de/de_DE/jugendliche/themen/psychische_stoerungen/wissenswertes/psychische_stoerungen/infovideos/borderline_stoerung.cfmBorderline (info)
https://blu-base.de/posts/leben-mit-der-borderline-stoerungBorderline (trigger)
https://www.eufic.org/de/Gesunde Ernährung
https://www.loveline.de/themen/sex/Sexualität
https://www.null-alkohol-voll-power.de/checken/koerperzerstoerer/Körperzerstörer: Alk
https://blu-base.de/filter/fitnessIn motion
https://www.feelok.de/de_DE/jugendliche/themen/rausch_und_risiko/themen/wie_stehst_du_zu_risiko/wie_stehst_du_zu_risiko/deine_haltung_zu_essen_und_figur.cfmEssen& Figur
https://www.youtube.com/shorts/sOegtqoYcD8DocFelix – gesund essen ohne kohle
https://www.null-alkohol-voll-power.de/powern/geniessbar/Special: Cocktails alk-free
https://www.null-alkohol-voll-power.de/powern/geniessbar/fruehlingscocktails/frischer-fruehling/Extra: Spring Cocktail
https://www.drugcom.de/tests/selbsttests/check-your-drinking-wie-riskant-ist-dein-alkoholkonsum/test/Check your drinking
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/ernaehrung-lebensweise/ernaehrungstrend-wie-super-sind-superfoods-wirklichRund um Ernährung
https://blu-base.de/filter/sexualitaetSex ist nicht gleich Sex
https://www.feelok.de/de_DE/jugendliche/themen/liebe_sexualitaet/themen/was-wann-warum-pubertaet_und_sex/pubertaet/du_wirst_jetzt_eine_frau.cfmFor girls: Veränderungen
https://www.loveline.de/themen/maedchen/For girls: Mein Körper
https://www.liebesleben.de/fuer-alle/safer-sex-und-schutz/sexpraktiken-und-schutz/Sex Praktiken und Schutz
https://www.loveline.de/themen/jungen/For boys: Dein Körper
https://www.loveline.de/leichte-sprache/Love: Leichte Sprache
https://blu-base.de/suche?query=bodyFor boys: Body
https://www.loveline.de/themen/verhuetung/Verhütung
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/kompetenz-gesundheit/warum-ist-gesundheitskompetenz-wichtigWichtige Gesundheitskompetenz
https://medwatch.de/weitere-artikel/checker-evi-dein-chatbot-fuer-irrefuehrende-wirkversprechen/MEDWATCH: Checker Evi
https://www.caritas-bodensee-oberschwaben.de/hilfeundberatung/kinder-jugendfamilie-und-erziehung/jugendberatung/jugendberatungCaritas RV – Beratung
https://www.diakonie-oab.de/psychologische-beratung/schwerpunkte-und-angebote/beratung-2Diakonie RV Beratung
https://brennessel-ravensburg.de/wordpress/kinder-jugendliche/Sexualisierte Gewalt: Brennnessel
https://www.profamilia.de/?id=13484Profamilia RV Beratung
https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/kinder-jugendliche/start#:~:text=kannstdurundumdie,NummergegenKummer116111Nummer gegen Kummer
https://www.feelok.de/de_DE/jugendliche/bonus/beratung/beratung_neu.cfmBundesweite Beratungsstellen
https://www.kidkit.de/beratung/Hilfe bei Problemeltern
https://www.liebesleben.de/fuer-alle/online-beratung/Love: Online Beratung
https://wissenwaswirkt.org/WWW – Wissen was wirkt
https://blu-base.de/hilfe/beratungsstellenblu:base Beratungsstellen
https://www.gesund-im-netz.net/home/wegweiser/qualitaetgesundheitsinformationen/Qualitat von Gesundheitsinformationen
https://dngk.de/verlaessliches-gesundheitswissen/Verlässliche Quellen
https://www.loveline.de/beratungsstellensuche/beratungsstelle-finden/Loveline Beratung
https://www.drugcom.de/beratung/chat/Drugcom: Chat Beratung
https://www.durch-blickt.de/schuelerinnen-und-schueler/quellencheckerQuellenchecker
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/kompetenz-gesundheit/desinformationDesinformation erkennen
https://blu-base.de/hilfeblu:base Hotlines
https://gesundheit-leicht-verstehen.de/Leichte Sprache
https://www.liebesleben.de/gebaerdensprache/Love: Gebärdensprache
https://www.drk-rv.de/angebote-kurse/engagement/jugendrotkreuz.htmlJugendrotkreuz RV
https://feuerwehr.ravensburg.de/fw/organisation/jugendfeuerwehr.phpFeuerwehr RV
https://www.malteser.de/freiwilligendienste.htmlMalteser Freiwillige
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/gesundheitsmythen-im-checkGesundheitsmythen im Check
https://www.klick2health.net/Klick2health: Deine Suche
https://www.johanniter.de/dienste-leistungen/angebote-fuer-privatpersonen/lokale-angebote/dienstleistung/offene-jugendgruppen-in-ravensburg-10011/Johanniter Jugend RV
https://www.ravensburg.de/rv/kultur-freizeit-einkaufen/vereine-organisationen/?id=&c2=&c=586721586721#listVereine Stadt RV
https://www.gesundheitsinformation.de/akne.htmlAkne & Pickel
https://www.drugcom.de/videos/cannabis-und-abhaengigkeit/Cannabis& Abhängigkeit
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRsi8mtTLFAxAMwTYXetqPfw8sgsAYA2iEssstörungen – YouTube
https://www.rv.de/ihr+anliegen/arbeit+und+soziales/sozialatlas+-+unterstuetzung+und+hilfe+finden#term=&zipId=52&age=&filters=schuleangebote-fur-jugendliche&view=listSozialatlas
https://www.learningsnacks.de/share/89508/Leaningsnack
https://www.learningsnacks.de/share/142461/Leaningsnack
https://www.learningsnacks.de/share/445909/8df0a003c7a61ef9fbd9573cf93170379e10eef9Leaningsnack
https://www.learningsnacks.de/share/516950/Leaningsnack
https://www.learningsnacks.de/share/89475/Leaningsnack
https://www.learningsnacks.de/share/14072/Leaningsnack
https://www.learningsnacks.de/share/80960/Leaningsnack
https://www.learningsnacks.de/share/16621/Leaningsnack
https://blu-base.de/posts/medien-check-selbsttestLeaningsnack

Für Lehrkräfte

https://www.klicksafe.dehttps://www.klicksafe.de /
https://www.mimikama.org https://www.mimikama.org
https://www.durch-blickt.de/„durch-blickt.de“
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/sites/default/files/pdf/01_Gesundheitsinformationen%20suchen%20finden%20bewerten.pdfDownload mit Arbeitsblätter zum Thema

Stand: 20.05.2025

⁖ RAVigators Geburt (Inhalte anzeigen 🖱)

Die Idee für RAVigator entstand durch Impulse aus dem Arbeitskreis „Gesund Aufwachsen & Leben im Landkreis Ravensburg“ des Gesundheitsamts des LK Ravensburg. Das Projekt wurde bereits dem Schüler*rat am 10.04.2025 und dem ersten Bürgermeister, Dr. Andreas Honikel-Günther, vorgestellt. Um die Bedürfnisse der Zielgruppe besser zu verstehen, wurde eine Menti-Umfrage durchgeführt, hier zur Umfrage und den Ergebnissen:

Sitzung_Schüler*rat RV April 2024Download

Danke an alle Teilnehmer, um RAVigator zu verbessern.

⁖ RAVigator für Lehrkräfte

Ravensburger SchülerInnen wünschen sich mehr Inhalte in der Schule zum Thema Gesundheitskompetenz. Der RAVigator hat dafür ein Arbeitsblatt für den Unterricht zum Download (siehe unten).

Auf der Seite „durch-blickt.de“ gibt es zahlreiche und empfehlenswerte Hilfestellungen dazu. Nach einer einfach Registierung kann man Dokumente einfach runterladen oder sich via Post zusenden lassen (beim RAVigator hat das super geklappt).

RAVigator klärt auf: Folgen des Rauchens

Quelle: feelOK.de

RAVigator: Tipp des Tages – GeFühle fetzen

Wähle, was dich gerade am meisten beschäftigt und lese, welche Erfahrungen andere damit machen…

Quelle: https://www.gefuehle-fetzen.net/themenfelder-emotionen/

Oder wende dich direkt an den krisenchat.de….

Special: Party Guide by RAVigator

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